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从生理上看，女性衰老和慢病出现在更年。因此，老年承接了更年带来的问题。围绝经期被医学认为是抗衰防病的绝佳时间窗口，加上绝经后10年，对老年的生存质量起到了决定性作用。

在这个窗口期，女性早期会出现潮热、出汗等血管舒缩症状、睡眠障碍、月经紊乱、心境改变等；中期出现阴道萎缩、性欲下降、皮肤老化和皱缩；远期出现骨质疏松症、动脉粥样硬化、冠心病、脑血管病，以及老年痴呆症。所以，这个窗口期是一个衰老加速和老年慢性病滋生和发展的一个时期，必须从防病抗衰的角度进行干预和健康管理。